營養冷知識#21：牛奶瓶為什麼大部分是不透光的？ 因為光會破壞裡面的某種營養素！營養師告訴你。
by圖、文：呂孟凡 營養師 不知道大家平常有沒有注意…
營養冷知識
營養冷知識#20：休息代謝率不等於基礎代謝率，營養師告訴你差別在哪裡。
by圖、文：呂孟凡 營養師 上週的發文很多人詢問休息…
營養冷知識#19：牛蒡的總碳水化合物含量比馬鈴薯還高！營養師分析數據告訴你。
by圖、文：呂孟凡 營養師 這次的冷知識，老實說我原…
營養冷知識#18：三色豆裡面只有紅蘿蔔是蔬菜，玉米跟碗豆都是澱粉。
by圖、文：呂孟凡 營養師 三色豆裡面只有紅蘿蔔是蔬…
營養冷知識#17：鷹嘴豆是澱粉不是蛋白質。營養師呼籲大家不要再搞混了。
by圖、文：呂孟凡 營養師 最近看到了某潛艇堡專賣店…
營養冷知識#16：脆海苔的熱量密度比月餅還高！以為海苔都是低熱量點心嗎？營養師分析給你看。
by圖、文：呂孟凡 營養師 這周末就是中秋節連假了，…
營養冷知識#15：魚香茄子沒有魚！？
by圖、文：呂孟凡 營養師 之前還在醫院工作時，有一…
營養冷知識#14：百頁豆腐的脂肪超高超肥胖！營養師告訴你為什麼。
by圖、文：呂孟凡營養師 其實我以為這件事情大家都知…
營養冷知識#13：北部的長年菜是芥菜，南部的長年菜是菠菜。
by圖、文：呂孟凡 營養師 今年初二回娘家，麵包媽準…
營養冷知識#12：杏仁有三種，苦杏仁、甜杏仁、杏仁果。他們之間有何不同？讓營養師替你解惑。
by圖、文：呂孟凡 營養師 上個月底我的好友突然截了…