不同烹調方式的用油怎麼選擇?橄欖油只能涼拌嗎?營養師根據文獻分析給你看。
by圖、文:呂孟凡 大家都知道橄欖油是很好的油,但很…
圖、文:呂孟凡 大家都知道橄欖油是很好的油,但很…
製圖、文:呂孟凡 你是不是聽過身邊的人說喝大骨湯…
圖、文:呂孟凡 根據2019年的國人十大死因統計…
圖、文:呂孟凡 前幾天收到朋友傳來的一篇神奇的文…
圖、文:呂孟凡 當年在台大醫院負責慢性腎臟病門診…
圖、文:呂孟凡營養師 近年來椰子油是很夯的食品,…
圖、文:呂孟凡 除了慢性腎臟病患者之外,應該很少…
圖、文:呂孟凡 常常有病人跟我說:「營養師,菠菜…
圖、文:呂孟凡 不管在門診或是病房常常有病人問我…