那些你聽過的營養鬼話#26：冰過的地瓜/飯熱量只剩一半，是真的嗎？營養師分析給你看。
by圖、文：呂孟凡 營養師 前陣子在蔡明劼的粉專看到…
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營養冷知識#18：三色豆裡面只有紅蘿蔔是蔬菜，玉米跟碗豆都是澱粉。
by圖、文：呂孟凡 營養師 三色豆裡面只有紅蘿蔔是蔬…
營養冷知識#17：鷹嘴豆是澱粉不是蛋白質。營養師呼籲大家不要再搞混了。
by圖、文：呂孟凡 營養師 最近看到了某潛艇堡專賣店…
那些年你聽過的營養鬼話#25：膽固醇太高不能吃蝦子卻可以吃透抽？營養師來解惑。
by圖、文：呂孟凡 營養師 上週來諮詢的個案有高膽固…
營養冷知識#16：脆海苔的熱量密度比月餅還高！以為海苔都是低熱量點心嗎？營養師分析給你看。
by圖、文：呂孟凡 營養師 這周末就是中秋節連假了，…
營養冷知識#15：魚香茄子沒有魚！？
by圖、文：呂孟凡 營養師 之前還在醫院工作時，有一…
營養冷知識#14：百頁豆腐的脂肪超高超肥胖！營養師告訴你為什麼。
by圖、文：呂孟凡營養師 其實我以為這件事情大家都知…
那些年你聽過的營養鬼話#24 台灣的水果都太甜了不能吃？營養師來告訴你可以吃多少。
by圖、文：呂孟凡營養師 在營養門診被問過無數次：&…
那些年你聽過的營養鬼話#23 雞蛋裡的膽固醇是好膽固醇？不會讓壞膽固醇升高？營養師來解惑。
by圖、文：呂孟凡營養師 前幾天有粉絲私訊給我一個影…
營養冷知識#13：北部的長年菜是芥菜，南部的長年菜是菠菜。
by圖、文：呂孟凡 營養師 今年初二回娘家，麵包媽準…