文章, 營養知識, 生活營養11 2 月, 2021<11 2 月, 2021 便祕問題好困擾!生活習慣要怎麼調整才能改善便秘?讓營養師來告訴你! by dietitianbread 圖、文:呂孟凡 你有便秘問題嗎?便祕是許多現代人…