營養麵包 - 呂孟凡營養師 - 提供有科學根據的營養知識
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鹽

每天可以攝取多少鈉?台灣人都吃太鹹了你知道嗎?營養師告訴你該怎麼注意鈉的攝取!
基礎營養, 文章, 維生素與礦物質, 臨床營養, 高血壓3 2 月, 2021<5 2 月, 2021

每天可以攝取多少鈉?台灣人都吃太鹹了你知道嗎?營養師告訴你該怎麼注意鈉的攝取!

by dietitianbread

圖、文:呂孟凡 大家都知道,高血壓的人不能吃太鹹…

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營養麵包(呂孟凡營養師)

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