理想體重怎麼算？我們一天需要多少熱量？營養師用一篇文章帶你了解！
by圖、文：呂孟凡 相信大…
減肥
什麼是休息能量消耗跟總能量消耗？哪些因素會影響休息能量消耗？營養師帶你一次瞭解！
by圖、文：呂孟凡 基礎及休息能量消耗…
提供有科學根據的營養知識
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